Mon histoire

Je suis convaincue que notre parcours se construit au fil des rencontres. C’est cette conviction qui guide mon métier depuis de nombreuses années.

Bien avant de devenir sophrologue, j’ai choisi de consacrer ma vie professionnelle à l’accompagnement de la personne. Les relations humaines ont toujours occupé une place essentielle dans mon parcours : écouter, comprendre, créer un lien de confiance et accueillir chacun avec respect.

Mes premières expériences auprès des personnes âgées ont profondément façonné mon regard sur l’accompagnement. Au fil des années, j’ai également accompagné des jeunes en situation de handicap et des personnes confrontées à différentes difficultés de vie. Ces rencontres m’ont appris que chaque histoire est unique et que chacun possède en lui des capacités sur lesquelles il peut s’appuyer.

La sophrologie est entrée dans ma vie il y a une quinzaine d’années. D’abord pratiquée à titre personnel, elle a progressivement trouvé sa place dans mon parcours professionnel, car son approche faisait écho à mes valeurs : considérer la personne dans sa globalité, respecter son rythme et l’aider à mobiliser ses propres capacités.

Quelques années plus tard, l’annonce d’une maladie visuelle m’a amenée à repenser mon parcours professionnel. Cette étape a renforcé une conviction qui m’accompagne encore aujourd’hui : même lorsque certaines situations ne peuvent être changées, il est possible de trouver de nouvelles façons d’avancer. Cette expérience a enrichi mon regard sur l’accompagnement et ma sensibilité aux chemins singuliers de chacun.

C’est dans cette continuité que j’ai choisi de me former à la Sophrologie Caycédienne à Rennes, afin de donner un cadre professionnel solide à une pratique qui faisait déjà partie de mon quotidien.

Aujourd’hui, mon parcours continue de s’écrire au fil des rencontres. Chacune enrichit ma pratique et me rappelle que l’accompagnement est avant tout une aventure humaine, où chacun peut avancer à son rythme et retrouver confiance en ses propres capacités.