Témoignages
« En tant que malvoyant, j'ai trouvé cette séance de sophrologie en visioconférence
particulièrement agréable. Les explications préalables de Stella étaient claires, et l'expérience à
distance m'a offert une véritable sensation de proximité. La voix, à la fois rassurante et
enveloppante, a grandement contribué à mon apaisement. J'ai même constaté une diminution
temporaire de ma douleur à l'épaule pendant la séance. »
Olivier R.
J’ai eu la chance de croiser Stella sur mon chemin qui m’a accompagnée sur plusieurs séances à travers la sophrologie. Stella est une professionnelle qui vit son métier avec cœur ! Elle fait toujours preuve d’une grande disponibilité et flexibilité pour s’adapter à mes besoins du jour. Les exercices proposés sont très efficaces et permettent de se recentrer tout en apportant du relâchement. Ce sont des outils qui nous sont transmis et que l’on peut par la suite s’approprier avec facilité. Je vous recommande Stella pour ses compétences, son savoir-être et la sagesse qu’elle peut vous apporter lors de ses séances.
Victorine B.
« Lorsque tu nous as partagé ta nouvelle orientation professionnelle vers la sophrologie, cela
nous a semblé évident. Nous sommes convaincus que tu sauras guider les personnes avec la
même bienveillance, écoute, patience et douceur dont tu as fait preuve auprès de notre père, il
y a quelques années.
Ces qualités précieuses seront sans aucun doute des atouts majeurs dans ta pratique de la
sophrologie et t'aideront à apporter apaisement et soutien à ceux qui en ont besoin. »
Marianne V et ses frères et sa soeur.
« Un grand merci Stella pour ces cinq séances qui m'ont accompagnée dans mon parcours de perte de poids. Au fils des séances, j’ai pris conscience que mon corps est mon meilleur allié et qu’il mérite toute mon attention. J’ai particulièrement apprécié la diversité des exercices proposés, toujours adaptés à mes besoins du moment. Chaque séance m’a apporté apaisement et détente. Je suis très satisfaite de cette expérience. Aussi, la formule cinq séances avec une offerte a été une opportunité idéale, cela m’a permis d’atteindre mes objectifs personnels. Je recommande vivement cette approche. »
Alice P.
« Un grand merci Stella !!!
Lors de cette séance de sophrologie, j’ai apprécié ton accompagnement, ton écoute et ta douceur. En tant que personne malvoyante, ces qualités sont d'une grande importance pour
moi. »
Carole P.
La bienveillance, l'écoute et la douce voix de Stella sont un remède bien réparateurs.
Armelle G.
Une séance bénéfique pour le mental et le corps, à laquelle, Stella a su, grâce à son professionnalisme et sa douceur, à me relaxer et à me faire oublier mes soucis le temps d'un instant ! Je recommande !
Fanny A;
Merci beaucoup pour cette séance de sophrologie, c’était vraiment agréable. Stella, ta voix douce m’a tout de suite mis en confiance et m’a aidé à bien me détendre.
Marina P.
Lors de notre séance, j'ai ressenti un mieux-être et certaines tensions évacuées.
Lydie B.
Une très bonne séance qui permet de se détendre l’esprit et le corps pendant un instant.
Marine H.
J’ai commencé la sophrologie car j’avais besoin d’apaiser mes émotions et de gagner en patience. Dès ma première séance, je me suis sentie en confiance grâce aux questions bienveillantes posées.
En tant que personne malvoyante, j’ai l’avantage d’être encore plus attentive aux mots, sans distraction visuelle. Assise, je peux faire les exercices facilement. Debout, Stella est toujours à mes côtés, ce qui est très rassurant.
Pendant la séance, je ressens une vraie détente, comme un vide intérieur qui m’apaise. Après, c’est un relâchement total, une sensation de légèreté incroyable.
En pratiquant chaque jour, je me sens de mieux en mieux. Et dans le groupe de Stella, il règne une ambiance chaleureuse et sympathique qui fait toute la différence.
Marie
J' ai eu le plaisir de croiser Stella lors d' un atelier coréalisé avec Victorine Bourneuf afin de retrouver l harmonie corps -esprit.
L atelier a été un beau moment de détente et de libération. J y ai découvert avec plaisir une pratique de sophrologie qui s articule très bien avec la méditation énergétique proposé par sa collègue.
Un très bon moment que je recommande.
Emmanuel
J’ai commencé la sophrologie simplement par curiosité, sans avoir de problématique particulière. Dès les premières séances, j’ai ressenti une profonde détente. Moi qui étais une personne très speed, aujourd’hui je me sens beaucoup plus apaisée.
La voix de Stella est incroyablement douce et rassurante, ce qui m’aide à rester concentrée et à réaliser mes exercices du début à la fin.
J’en parle souvent autour de moi car ses séances sont à la fois bénéfiques et très agréables, je m’y sens vraiment à l’aise.
Et en tant que malvoyante, je peux dire que la voix est essentielle… et celle de Stella fait toute la différence.
Fanny
La voix douce et rassurante de Stella m’accompagne comme un véritable guide. Elle prend toujours le temps de bien expliquer chaque exercice, ce qui me permet de les refaire facilement à la maison et de prolonger les bienfaits entre les séances. Je me sens en sécurité grâce à sa bienveillance et à sa patience, ce qui me donne confiance dans ma pratique. Au sein du groupe, je trouve ma place et je profite de cette belle énergie collective qui m’apporte beaucoup. À la fin de chaque séance, je me sens apaisée, ressourcée et remplie de bien-être. Cela m’aide à repartir avec un regard plus serein et à accueillir la vie telle qu’elle est.
Candy